双脚是疾病的“显示器”

脚是全身健康的“显示器”，当双脚出现这5个症状时，可能是疾病信号。

脚后跟干燥

多是肾精不足、肾阴亏损的表现，由血虚风燥引起，气血不足，风邪侵入血液导致血虚生风、血虚风燥。肺主全身之气，肺气和肾气要联合起来治，养肾阴、肺阴，调气血，方能达到血液运行通畅。

当归50克，熟地60克，生地黄90克，玄参90克，川芎60克，黄芪100克，煎水泡脚，熬一次可用3天。连续泡上一个半月可见效。

脚凉

可能是甲状腺功能减退。贫血、动脉硬化闭塞症、糖尿病长期血糖控制不佳等同样可能引起脚部冰凉。

脚麻

腰椎间盘突出、椎管狭窄，会使神经受压引起脚麻。这种麻木会从臀部沿大腿的外侧放射到小腿前内侧，最后到足趾。如果麻木感不只在手脚，躯干、脸部也出现麻木的感觉，还要小心脑血管疾病。若双脚如同穿了袜子一样，感觉不灵敏，则要注意血糖可能出现问题。

脚抽筋

对于中老年人来说，如果补钙后抽筋没有改善，要特别警惕动脉粥样硬化、血栓、静脉曲张等血管性疾病。

足跟痛

疼痛在早晨下床时的第一步最为明显，行走一段时间后，足底筋膜会变得较松，症状会有所缓解，多采取保守治疗改善足底筋膜炎。

文/周涛