“静”是一味药

以静医心，务在适时。求名求利之时不可医，欲望膨胀之时不可医，善念泯灭之时不可医。

静这味主药，还需配以药引，淡然是也；还需佐以汤药，悠然是也；还需煎以文火，度量是也。

静之医心养性，宜浴清澈透明之山泉。“吾日三省吾身”，洗去杂念，濯尽私欲，用白云的澡巾揩去污秽，用松脂的香皂祛杀细菌，而后整顿衣冠，梳理须发，对镜自审，看看有无羞面赧容。

静之颐养天年，宜饮甘冽润肺之香茗。“书犹药也，善读之可以医愚”，这是药茶，知识的药茶。“流华净肌骨，疏瀹涤心原”，这是说饮茶，更是说读书。心枯竭、贫乏，往往是思想的滋润不到位；在灵魂深处打一口井，汲清漪以解涸，取甘泉以提神，自然风清气朗，身心逍遥。

因此，千百年来，“静”这一味药其性不改，其效不减，善治凡人通病；天下凡患阴阳表里寒热虚实之急症者，问之求之，守之纳之，莫不幸甚！

文/许志勇