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农村医药报养生保健 用好七个十分钟,延年又益寿 “寒露”“白露”区别何在? 规律性爱堪比降压药 性格会影响寿命

第8版:养生保健 PDF原版PDF原版
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3上一篇 下一篇4 2026 年 10 月 13 日 星期二   08

性格会影响寿命

近日,英国《每日邮报》载文指出,性格不仅会影响我们的行为,甚至还能决定健康。在所有的长寿秘诀中,性格好是不可或缺的因素之一。

过于乐观易早亡。乐观有两面性,一方面乐天派情绪积极,看得开,可以减少发病率。但另一方面,过度乐观的人往往会忽视身心存在的问题,认为强壮到“根本不会生病”,会错误认识自己的身体状况,因此可能延误治疗。

焦虑者常常会有饮食不规律、睡眠障碍等问题,这些都会导致他们体内产生高于正常值的胃酸,严重时会造成胃溃疡。

易怒是一种最不健康的性格,雅典一家医院统计发现,参加乳腺癌检查的448名女性中,易怒的人确诊乳腺癌的可能性更高。

含蓄的人一般情绪波动较小,这其实对身体并不好。因为有时候释放情绪,能够起到发泄作用。

敏感的人相对长寿。女性一般比男性敏感,这也是女性更长寿的一大原因。因为她们善于表达自己的情绪,遇到问题会寻求支持。

编辑:超级管理员
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