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第5版:饮食科学 PDF原版PDF原版
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3上一篇 下一篇4 2026 年 09 月 29 日 星期二   05

为何有些蔬果能久存不坏

有些果蔬能放很久,有些则两三天就烂,因此很多人会怀疑,久存不坏的用了“科技与狠活”。事实上,果蔬是否耐储存,跟以下几个因素密切相关。

自身特性 一般来说,包裹紧实、皮厚、水分含量低、表面有天然蜡质、带特殊气味的果蔬更耐储存。如大白菜、萝卜、土豆、洋葱、苹果等。苹果、橙子、南瓜、冬瓜等表皮含有天然蜡质,能阻止微生物入侵。而菠菜、苋菜等叶菜类,叶片水分含量高、表面积大,很容易变质。

储存条件 低温可显著延缓果蔬呼吸作用和微生物活动,进而延长储存期。因此,多数果蔬放入冰箱,储存时间能大大延长。不过,部分热带水果不能放冰箱,如芒果、香蕉、木瓜、枇杷等,否则可能发生“冷害”,加速变质。

保鲜处理 很多果蔬在上市之前会经过保鲜处理。打蜡是一种国际通行的保鲜手段,可延长果蔬的货架期,同时增加美观度。目前,市场上打蜡较普遍的是脐橙、砂糖橘、苹果等。打蜡要符合国家标准,只能用“食品级蜡”,常用的有壳聚糖、吗啉脂肪酸盐果蜡等,合理使用不会对人体有害。不过,也有商家为节约成本,使用工业蜡,其成分比较复杂,可能含有铅、汞等重金属,会给人体健康带来风险。

编辑:超级管理员
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