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农村医药报乐享生活 多读多写促长寿 “八仙过海”的故事从何而来 独居老人别缺了这几样“装备” 秋分民俗有哪些 不开心时启动“快乐激素”

第7版:乐享生活 PDF原版PDF原版
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3上一篇 下一篇4 2026 年 09 月 22 日 星期二   07

独居老人别缺了这几样“装备”

医药包 。常规配置包括三角绷带、弹性绷带、医用脱脂纱布、碘伏棉棒、创可贴、清洁湿巾等。另外,夜间是老人突发意外的高峰,医药包要放在离卧床比较近的地方。

拐杖。拐杖可以有效保持身体平衡,是老人最不能缺少的工具,尤其是视力不佳的老人,拐杖可以帮助其避让行动途中的障碍及危险;患有严重骨质疏松症的老年人,比较容易摔跤,也建议使用拐杖。另外,拐杖应选购带调节器的款式,并调节至最佳使用状态(手腕贴于拐杖握把顶端),使肘关节处于舒适的角度。

收音机。便携式的,可以放在口袋里或者拿在手上收听,边走边听;最好选择手动选台和手动调节音量的收音机,触屏之类的老人用起来不习惯;大喇叭,声音要洪亮,满足远距离时的收听需求;有内存卡最好,方便老人随时收听节目。

保暖内衣。一是棉纤维含量80%以上,版型宽松;二是透气性良好,距面料一侧3厘米处吹气,另一侧能感觉到气流即为透气性好;三是优选浅色面料,面料颜色越深,甲醛含量相对越高。

轻便推车。独居老人需要自己买菜做饭,菜买多了拎着重,为了减轻负担,一辆轻便的小推车是必备的,能帮助他们省下很多力气。

宠物。老年人体力有限,饲养小型犬或者猫比较适合,如果养犬,最好选择体重在5公斤以下的小型犬,如性格温顺的贵宾、京巴等都比较合适,这些品种的犬也喜欢围绕在主人身边,能够起到很好的情感陪伴作用,是较好的选择。

日常问候。父母其实并不需要我们送给他们什么贵重的礼物,他们最需要的就是有人陪伴在他们身边,和他们唠唠嗑、谈谈心。一句问候、一次聊天和一份关怀,对他们来说便是最大的幸福了。

编辑:超级管理员
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