PDF原版
最“抑郁”的胃癌
很多胃癌患者是一丝不苟的人，心理很敏感，常给自己增加压力，做很多事都带着情绪，容易增加患癌风险。
饭后上腹烧灼感 部分患者早期会有恶心、呕吐、嗳气等症状，常在饭后出现上腹部不适（烧灼、嘈杂及饱胀感）。如果突然出现上述不适症状，要注意排查。
排便颜色要注意 胃癌早期，如果没有发生消化系统出血，大便颜色是正常的黄色或黄绿色。随着病情逐渐加重，患者大便渐呈柏油样，又黑又亮。
最“粗暴”的食管癌
很多食管癌患者暴躁易怒、性格固执、长期生闷气，这些人喝水快，不管烫不烫；喝酒也快，就是猛灌；说话也快，像连珠炮一样。
饮食与作息千万别乱 饮食和作息不规律，经常饥一顿饱一顿或长期熬夜，导致人体内分泌紊乱，从而使细胞代谢异常，进而产生细胞突变，引发食管癌。
适当补充维生素 饮食当中长期缺乏维生素、蛋白质、脂肪酸，或者一些微量元素如锌、铁，易引起食管溃疡、慢性食管炎等疾病，食管癌的发生概率也会上升。食管癌的形成与饮食习惯密切相关，保持良好的饮食习惯是预防食管癌的关键。
最“内向”的胰腺癌
胰腺癌患者多数是“理想主义者”，是工作上的拼命三郎。因为长期拼命工作，什么都想做好，就不断给自己增加压力，结果增加了患胰腺癌的风险。
警惕血糖突然升高 胰腺最广为人知的功能是分泌胰岛素，调节人体血糖代谢。由于人们对糖尿病的认知度较高，一旦遇到血糖升高便只联想到糖尿病，因而在内分泌科寻求治疗，容易对胰腺癌的高血糖症状放松警惕。
不同于日常腰肌劳损 由于胰腺位于人体后方，疼痛感出现在后腰位置，人们容易将其与日常腰肌劳损相混淆，延误治疗时机。若腰痛夜间发作，且腰部处于伸直状态下疼痛加剧，患者要高度警惕。
最“憨笨”的大肠癌
相较于很多癌症的“狡猾”难防，肠癌就显得“笨拙”许多。肠癌的发生发展，大多会经历“小息肉—腺瘤性息肉—癌前病变—癌”的转变过程，可长达10年。
每天喝够5杯水 每天喝5杯水，就可以降低45％的大肠癌发病概率。同时也要加强运动，每周5次、每次30分钟的运动对于繁忙的上班族而言有点难办到，但可以每天累积运动30分钟。
45岁以上做个肠镜 建议45岁以上人群进行肠镜检查，如果一切正常，可3—5年后复查；若判定为高危人群，则应1—2年后复查。一旦确诊患癌，必须尽快治疗。越早切除病灶，复发及转移风险越低；即使无法切除病灶，通过其他合理治疗方式多数患者可实现长期带瘤生存。
