先看感受再谈问题

出于爱的本能，家长总是希望孩子少受伤害；当孩子受到伤害的时候，有些家长总是急于寻找解决方法，避免孩子重复体验这种伤害。这种思维，在心理学上属于“问题解决取向”的思维。

举个常见的例子，孩子穿着拖鞋从楼梯上往下跑，直接从楼梯上摔了下来。家长都会分外心疼，内心自然升起的想法是如何去解决这个伤害孩子的问题，避免意外再次发生。于是气呼呼地脱口而出：“下次别穿着拖鞋跑下楼，你看你把自己摔成啥样了？”

虽然这也是出于家长的爱，但遗憾的是，大多数孩子并不能从这类表达方式中感受到爱。许多孩子会感受到责备，觉得分外委屈。于是，下次孩子受到伤害的时候，他们会小心翼翼地把自己的伤口藏起来，避免被家长斥责。

如果家长先检查孩子的伤情如何，同时去共情孩子的感受：“摔疼了吧？妈妈的心都跟着疼。”这种方式虽然表面上没有解决问题，却能够让孩子感受到真切的爱。只有孩子的情绪被接纳，他才可能卸下防御，去思考如何避免或者解决问题。这时候他们的行动，往往也更有效率，也更愿意听从家长的建议和意见。

这种“情绪解决取向”的应对方式暗含着家长对孩子“问题”和“挫折”的接纳，能直面孩子的疼痛，并且承认自己不是全能的父母，不能帮助孩子解决所有问题。其实孩子遇事的承受能力，要比很多家长想象得强。摔一跤有多疼，孩子其实比旁观者更清楚。

文/王葵