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农村医药报饮食科学 各地都有消暑甜品 超市烤鸡为何那么便宜 40岁后该补的营养 吃代餐三大注意 常吃四类食物  肚子容易长肉

第5版:饮食科学 PDF原版PDF原版
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超市烤鸡为何那么便宜

鸡肉是物美价廉的蛋白质来源之一。以北京某超市的价格为例,一斤冷冻鸡胸肉在9元左右,一斤冰鲜琵琶腿在11元左右,但是一只350—500克的烤鸡,价格竟也只有13—19元。很多消费者不禁怀疑,其营养和安全能有保障吗?

超市里的烤鸡之所以这么便宜,一是因为所用鸡的品种为“白羽肉鸡”,约42天就可出栏,体重能达到2.8公斤左右。白羽肉鸡每吃1.5公斤饲料就可以提供1公斤鸡肉,而生产同样多的肉,三黄鸡需要1.8—2.6公斤饲料,因此三黄鸡的价格远高于白羽肉鸡。二是因为超市的烤鸡不包含内脏、鸡头、鸡爪等,这些部位会进入其他销售渠道,制成卤味或用作火锅、涮串的食材,进一步拉低了成本。

关于超市烤鸡的食品安全问题,《食品安全国家标准——熟肉制品》(GB2726-2016)规定,烤鸡的铅含量不得超过0.3毫克/千克,大肠菌群总数不得高于102 CFU(菌落形成单位)/克。只要是正规商超售卖的烤鸡,都有稳定的货源、标准化的生产线和严格的货架期制度,并会定期进行抽检,不必担心食品安全问题。

白羽肉鸡由于生长速度快,风味物质积累得较少,在口味上确实有所欠缺。但是,有研究表明,白羽肉鸡和土鸡的蛋白质含量都在22.7克/100克左右,氨基酸组成符合人体需要。还有人担心,烤制会导致鸡肉营养流失。其实,烤制过程中由于没有水或油作为媒介,鸡肉大部分营养都能保留,但会产生苯并芘,且钠含量偏高,应控制摄入量。

编辑:超级管理员
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