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意外事故、运动损伤等都可能引发骨折。康复护理不仅关乎骨折愈合的速度与质量，更直接影响患者的生活质量和功能恢复程度。若在康复过程中护理不当，极易引发各种并发症。
常见骨伤并发症
感染。无论是开放性骨折还是闭合性骨折，感染都是一个需要警惕的并发症。开放性骨折伤口直接暴露在外界环境中，细菌容易侵入伤口，导致感染。闭合性骨折虽然没有开放伤口，但如果护理不当，局部皮肤破损、固定装置松动等，也可引发感染。感染会导致伤口红肿、疼痛、渗液，甚至发热等症状，严重时还可能引发骨髓炎，影响骨折愈合。
关节僵硬。长时间的固定和制动是骨伤康复过程中常见的措施，但这也容易导致关节僵硬。当关节长时间不活动时，关节周围的软组织会出现粘连，关节囊也会逐渐变紧，导致关节活动受限。关节僵硬不仅影响患者的功能恢复，还可导致疼痛和肌肉萎缩。
肌肉萎缩和肌力下降。骨伤后，患者往往需要长时间卧床休息或限制活动，这会导致肌肉得不到充分的锻炼，从而出现肌肉萎缩和肌力下降的情况。肌肉萎缩会使肢体变得细弱无力，影响患者的行走、抓握等日常活动能力，还可能增加再次受伤的风险。
深静脉血栓。长时间卧床或肢体制动会使血液在静脉中流动缓慢，容易形成深静脉血栓。深静脉血栓一旦脱落，可能会随着血液循环进入肺部，引发肺栓塞，这是一种非常危险的并发症，严重时甚至可能危及生命。
压疮。对长期卧床的骨伤患者来说，压疮是一个常见的问题。身体局部组织长时间受压，导致血液循环不畅，组织缺血缺氧，从而引发皮肤和皮下组织的破溃和坏死。压疮不仅会给患者带来疼痛，还可能引发感染，增加护理难度。
如何预防并发症
保持伤口清洁。对开放性骨折或有手术切口的患者，保持伤口清洁是预防感染的关键。要按照医护人员的要求，定期更换敷料，观察伤口情况。
适度活动关节。在医生的指导下，患者应尽早开始适度的关节活动训练。活动的范围和强度应根据骨折的类型和愈合情况来确定，避免过度活动导致骨折移位。
肌肉锻炼。患者可以在床上进行肌肉的等长收缩训练，即在不活动关节的情况下，用力收缩肌肉，保持一定时间后再放松。随着病情的恢复，还可以逐渐增加一些简单的抗阻训练，如使用弹力带等辅助工具进行肌肉力量训练，但一定要在医生或康复治疗师的指导下进行，避免过度用力。
踝泵运动。对于长时间卧床或肢体制动的患者，预防深静脉血栓非常重要。首先，患者可以在床上进行踝泵运动，即反复屈伸踝关节，促进下肢静脉血液回流。其次，可以使用弹力袜或间歇充气加压装置等辅助工具，改善下肢血液循环。
多翻身。预防压疮的关键在于减轻局部组织的受压。患者应定时翻身，一般每2—3小时翻身1次，避免长时间压迫同一部位。
文/戚小芳
