哪些人要慎用鱼肝油

鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，对骨骼健康、免疫力和视力有益。但以下几类人群在选用时需要特别注意。

高钙血症患者

鱼肝油中的维生素D会促进钙吸收，可能引发或加重高钙血症。高钙血症患者服用鱼肝油可能导致血钙水平进一步升高，引发恶心、呕吐、心律失常，甚至引发肾功能不全等。

建议：此类人群应避免服用鱼肝油，并限制高钙食物的摄入量。

孕妇及婴幼儿

孕妇过量摄入鱼肝油，可能导致胎儿发育异常。婴幼儿过量服用鱼肝油可能导致维生素A或维生素D中毒，表现为食欲减退、烦躁不安、骨骼疼痛等。

建议：孕产妇及婴幼儿补充维生素D应选择专门制剂，并严格遵医嘱。

维生素A或维生素D中毒者

鱼肝油富含维生素A和维生素D，过量补充可能引发维生素A或维生素D中毒。维生素A中毒可能导致肝损伤、颅内压升高；维生素D中毒可能导致高钙血症、肾损伤。

建议：此类人群应立即停用鱼肝油，并就医治疗。

文/苏娜