秋天心血管病高发 三个防护雷区要避开

秋天天气虽逐渐变凉，但昼夜温差较大，会导致人体血管收缩，引起血压波动，从而增加心脏负荷，这对心脑血管患者来说是一个很大的考验。今天就来盘点秋天心脑血管养护方面的三个常见误区。

换季时输液能疏通血管：季节转换之际，正是心脑血管疾病的高发之时。不少人认为输液可以“冲走”血管内的动脉硬化斑块，起到疏通血管的作用。其实，盲目输液不仅无法养护血管，反而会加重心脏或肾脏的负担，甚至诱发心力衰竭。

换季后血压能自然降低：有些人血压稍高不以为意，认为换季后自然会降下来，这是错误的。季节转换的时候血压波动会更加明显，高血压患者需要坚持规律用药和监测血压，切勿擅自停药或调整剂量。此外，在昼夜温差比较大的地区，老人、儿童及有高血压、慢性阻塞性肺疾病，以及冠心病等慢性基础疾病的人群，早晚更要做好头颈部及腹部的保暖。

喝醋或红酒可以软化血管：目前并没有科学的证据证明喝红酒或醋可以达到这样的效果，过量饮用反而不利于身体健康。在心脑血管养护方面还是要遵从医嘱，注意合理膳食、适当运动，保持健康的生活方式，科学控制血压、血脂和血糖。

据《北京青年报》